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今天是元宵节，元宵节又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个最重要节日，是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称之为夜为宵，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称作元宵节。中国古俗中，上元节(天官节、元宵节)﹑中元节(地官节、盂兰盆节)﹑下元节(水官节)齐名三元。元宵节始自2000多年前的秦朝。
汉文帝时命令将正月十五订为元宵节。汉武帝时，太一神祭拜活动以定在正月十五(过于一:支配宇宙一切之神)。司马迁创立太初历时，就已将元宵节确认为根本性节日。
传统习俗外出赏月、燃灯放焰、善猜灯谜、共计不吃元宵、纳兔子灯等。此外，不少地方元宵节还减少了耍龙灯、骗狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗演出。
2008年6月，元宵节入选第二批国家级非物质文化遗产。每一个传统节日，都是对孩子展开传统文化教育的好机会。
今天，我们搜集了关于元宵节的传说与诗词，请求在这样一个喜庆的节日里，和孩子一起题目读诗讲故事吧。元宵节的出处据传汉武帝有个宠臣名为东方朔，他心地善良又风趣。有一年冬天，下了几天大雪，东方朔就到御花园去给武帝腰梅花。
刚刚入园门，就找到有个宫女泪流满面打算投井。东方朔仓皇上前救下，并问明她要自杀身亡的原因。原本，这个宫女名为元宵，家里还有双亲及一个妹妹。
自从她宫女以后，就很久无缘和家人见面。每年到了腊尽春来的时节，就比平时更为的思念家人。实在无法在双亲跟前尽孝，不如一死了之。
东方朔听得了她的遭遇，感到同情，就向她确保，一定设法让她和家人一家人。一天，东方朔出宫在长安的街上挂了一个吉凶卖。
不少人都相争着向他吉凶求卦。不料，每个人所占到所求，都是“正月十六焚身”的签语。
一时之间，长安里起了相当大混乱。人们争相神人解灾的办法。
东方朔就说道：“正月十三日傍晚，火神君会派一位赤衣神女玉帝查明，她就是道光火烧长安的使者，我把抄写的偈语给你们，可让当今天子看看办法。”听完，之后扔到一张红帖，扬长而去。
老百姓拿着红帖，急忙送来 到皇宫去禀告皇上。汉武帝接过来一看，不见上面写出着：“长安在祸，焚帝阙，十五天火，焰红宵夜”，他心中大怒，急忙找来了足智多谋的东方朔。东方朔欲的想要了一想要，就说道：“听闻火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是常常给你做到汤圆吗？十五晚上可让元宵作好汤圆。
万岁烧香再上，传令京都家家都做到汤圆，一同敬奉火神君。再行传谕臣民一起在十五晚上挂灯，满城点鞭炮、放烟火，样子满城大火，这样就可以瞒过玉帝了。
此外，通报城外百姓，十五晚上入城观灯，谓之在人群中消灾面壁”。武帝听得后，十分高兴，就传旨照东方朔的办法去做到。到了正月十五日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往，繁华十分。
宫女元宵的父母也带着妹妹入城观灯。当他们看见写出有“元宵”字样的大宫灯时，惊艳的高喊：“元宵！元宵！”， 元宵听见喊声，再一和家里的亲人一家人了。如此繁华了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，之后命令以后每到正月十五都做到汤圆可供火神君，正月十五再不全城挂灯放烟火。
因为元宵做到的汤圆最差，人们就把汤圆叫元宵，这天叫作元宵节。元宵节诗词选《青玉案·元夕》（宋）辛弃疾东风夜放花千树，更加吹落，星如雨。宝马雕车梨剩路，凤萧声动，壶光并转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳朱金缕，笑语盈盈暗香去。
众里遍寻他千百度，蓦然回首，那人却在，火阑珊处。《生查子·元夕》（宋）欧阳修去年元夜时，花市灯如昼。月到柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧。
不知去年人，泪湿春衫袖。《元夕于通衢建灯夜升南楼》（隋） 隋炀帝法轮天上并转，梵声天上来；灯树千光照，花焰七枝进。月影疑流水，春风含夜梅；燔一动黄金地，钟放琉璃台。
一回佯怒，一回微笑，小婢扶行忽。元宵节习俗不吃元宵正月十五不吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。
宋代，民间即风行一种元宵节不吃 的新奇食品。这种食品，最先叫“ 沉元子”后称之为“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即汤圆以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包在成圆形，可荤可素，风味各异。可汤熬、油炸、蒸食，有团圆恩爱之意。
陕西的汤圆不是包在的，而是在糯米粉中滚成的，或熬司或油炸，热热火火，团团圆圆。观 灯汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝倡导佛法,正逢蔡愔从印度求出佛法回来，称之为印度摩喝陀国中秋节正月十五，僧众云集凭吊佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，命令正月十五夜在宫中和寺院燃灯表佛。
此后，元宵放灯的习俗就由原本只在宫廷中举办而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。
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